Jak przetrwać jesień Zbliża się pora roku, w której bardzo łatwo złapać jakąś uciążliwą chorobę. Dlatego warto już zacząć myśleć o tym co będzie najlepsze na wzmocnienie naszego organizmu. Sposobów na to jest bardzo dużo, począwszy od metod naturalnych opartych na jedzeniu warzyw, ziół i owoców po bardzo dużą ilość specyfików, głównie w postaci tabletek, które możemy dostać w aptekach.
Zioła w kuchni – czy wiesz, że... Codziennie używamy w kuchni mnóstwa przypraw, dzięki którym nasze potrawy nabierają wyjątkowego smaku. Nie zawsze sobie zdajemy sprawę z ich innych zastosowań, przede wszystkim z właściwości leczniczych. Używane przez nas zioła w kuchni mają zbawienne działanie na nasze ciało i ducha.
Tymianek Tymianek świetnie się sprawdza we wszelkiego rodzaju marynatach czy farszu. Stosuje się go również do zup, makaronów, mięs, pomidorów, ryb i fasoli.
Imbir Imbir jest najczęściej stosowany w potrawach chińskich i indyjskich. Ma bardzo ostry i wyrazisty smak. Używa się go zarówno w daniach obiadowych jako jedną z wielu przypraw, jak i w słodkich przysmakach, do których jest doskonały dzięki swojemu korzennemu i wyrazistemu smakowi. Imbir ma także właściwości lecznicze.
 
 
Rozmaryn Rozmaryn jest bardzo aromatycznym ziołem. Można układać całe gałązki pod pieczoną jagnięcinę lub włożyć do kurczaka. Świetnie nadaje się do tłustych potraw
Pinia Sosna pinia to gatunek drzewa z rodziny sosnowatych występującego na północnym wybrzeżu Morza Śródziemnego i południowym wybrzeżu Morza Czarnego. Najbardziej znana jest jednak nie ze swojego pięknego wyglądu, a z nasion ukrytych w twardych szyszkach, nazywanych orzechami piniowymi.
Inwestujemy w odporność Jesień i zima to zawsze duże wyzwanie dla naszego zdrowia. Najlepiej w tym czasie inwestować w odporność naszego organizmu, bo o chorobę nietrudno. Obecnie na rynku jest wiele specyfików, które nam w tym pomogą, ale dobrze jest też pomyśleć o naturalnych środkach, które są najzdrowsze i często najlepiej działają.